Over het doen van oefeningen

Tibetaanse yak

Een paar weken geleden had ik koorts.
Ik hoestte en nieste.
Daardoor kon ik mijn dagelijkse oefeningen op de mat niet doen.
De oefeningen heten: de Vijf Tibetaanse Rites van Verjonging.
De mat is 0.91 bij 1.52 meter.
Ik heb hem van M. gekregen.
Gisterenochtend ben ik weer met de oefeningen begonnen en ik voel me weer beter.
Er schoten me op de mat zelfs een paar Chinese gedichten uit de zevende eeuw te binnen, waaronder eentje van Wang Fanzhi!